Focusing představuje jednoduchý postup, jak se otevřít vlastnímu prožívání bezpečným a osvobozujícím způsobem. Na kurzech věnujeme zvláštní pozornost práci s těžkými (zahlcujícími, stísňujícími) pocity.
Focusing si u nás můžete osvojit ve třech krocích:
- V základním kurzu se naučíte pracovat s pozorností a tělesným prožíváním. Cílem je, abyste mohli provádět focusing samostatně.
- V navazujícím kurzu provázení získáte vše potřebné pro to, abyste dokázali podporovat druhé v jejich práci s tělesnými pocity.
- Na kurzy navazuje focusingová skupina, ve které můžete praktikovat focusing společně s ostatními.
Absolventům kurzu nabízíme jednou za rok víkendový seminář ve mlýně ve Václavicích. (Letos 29.5-31.5.)
Naučte se lépe vnímat své pocity a zapište se na kurz focusingu!
Základní kurz
Seznámíte se s teorií focusing a naučíte se pracovat metodicky s vlastními pocity. Zjistíte, jak tuto metodu samostatně aplikovat v běžném životě.
Lektorky:
Barbora Matějová
Mgr. Martina Tichá
Kde:
Psychosomatická klinika
Patočkova 3/712, Praha 6
Kdy:
6.–8. 11. 2026
pátek 16:00 – 19:00
sobota 9:00 – 18:00
neděle 9:00 – 12:00
Cena:
4 000,- Kč
Kurz provázení
V navazujícím kurzu se naučíte, jak podporovat druhé ve vnímání jejich pocitů. Tato dovednost je klíčová pro focusingovou praxi mimo kurzy.
Podmínkou účasti je absolvování základního kurzu. Účastníci obdrží osvědčení o účasti.
Lektorky:
Barbora Matějová
Mgr. Martina Tichá
Kde:
Psychosomatická klinika
Patočkova 3/712, Praha 6
Kdy:
25.–26. 4. 2026
sobota 9:00 – 18:00
neděle 9:00 – 12:30
Cena:
3 000,- Kč
Focusingová skupina
Pravidelná setkání jednou za měsíc jsou příležitostí vzájemně se provázet procesem focusingu ve dvojicích. Setkáváme se v Praze. Účast je zdarma.
Podmínkou účasti je absolvování kurzu provázení.
Koordinátor:
Jan Puc
Kontakt na skupinu obdržíte na konci kurzu provázení.